Registra agua con Siri, Atajos y el botón de acción
Puedes registrar agua con la voz sin configurar nada: di «Oye Siri, registra agua en Water Tracker» y Siri añade un vaso y te dice cuánto te falta. Si quieres más control, la app Atajos te permite crear una acción de un toque o de una frase para el tamaño de tu botella, asignarla al botón de acción o ejecutarla desde una automatización. Así se configura cada opción, y estas son las automatizaciones que de verdad merecen la pena.
¿Por qué registrar con la voz o con un botón?
Los momentos en que bebes suelen ser los momentos en que tienes las manos ocupadas: cocinando, conduciendo, cargando la compra, terminando un entrenamiento. Si para registrar tienes que desbloquear el móvil y abrir una app, esas bebidas se quedan sin anotar. Siri y el botón de acción te permiten registrar en un par de segundos, esté donde esté el iPhone.
Frases de Siri que funcionan desde el primer día
Las apps pueden ofrecer «atajos de apps» integrados que Siri entiende en cuanto la app está instalada. La guía de Apple para ejecutar atajos de apps explica dónde encontrarlos en la app Atajos.
Con Water Tracker puedes decir:
- «Oye Siri, registra agua en Water Tracker»
- «Oye Siri, registra un vaso de agua en Water Tracker»
- «Oye Siri, he bebido agua en Water Tracker»
Cada una registra un vaso del tamaño que hayas elegido, y Siri responde algo como «Registrado: 250 ml. Faltan 1,5 l.». Cuando alcanzas tu objetivo, la respuesta cambia a una felicitación.
Para consultar tu progreso:
- «Oye Siri, ¿cuánta agua he bebido en Water Tracker?»
- «Oye Siri, progreso de agua en Water Tracker»
Siri te dice tu total, tu objetivo y el porcentaje. Las mismas frases funcionan en el Apple Watch.
Consejo: el nombre de la app forma parte de la frase. Decir solo «registra agua» puede llevarte a otra app o a una búsqueda web; «registra agua en Water Tracker» va directo al sitio correcto.
Crea un atajo para tu botella
Las frases integradas registran un vaso. Si sueles beber de una botella de 750 ml, un atajo propio es más rápido que registrar tres vasos.
- Abre la app Atajos y toca + para crear un atajo nuevo.
- Toca Añadir acción y busca «Water Tracker».
- Elige Registrar agua.
- Toca el campo Cantidad (ml) e introduce 750. Déjalo vacío para registrar un vaso.
- Cambia el nombre del atajo, por ejemplo «Botella de agua», y toca OK.
La cantidad siempre se introduce en mililitros. La app sigue mostrando los totales en la unidad que hayas elegido.
Ahora puedes ejecutarlo de varias formas. La guía de Apple para ejecutar atajos con Siri indica que puedes pedirle a Siri que ejecute cualquier atajo de tu colección diciendo su nombre: «Oye Siri, botella de agua». También puedes añadirlo a la pantalla de inicio desde el menú de compartir del atajo, para tenerlo como icono junto a tus apps.
Crea un atajo por cada recipiente que uses a menudo: una lata de agua con gas de 330 ml, una botella deportiva de 500 ml, una taza grande de té.
Usa el botón de acción
En el iPhone 15 Pro y posteriores, el botón de acción puede ejecutar un atajo. La guía de Apple para ejecutar atajos con el botón de acción da los pasos:
- Ve a Ajustes > Botón de acción.
- Desliza hasta Atajo.
- Toca Seleccionar un atajo y elige Registrar agua de Water Tracker, o tu atajo «Botella de agua».
A partir de ahora, mantener pulsado el botón de acción registra una bebida, incluso con el móvil en el bolsillo. Solo puedes asignar una acción, así que esto compensa sobre todo si registras agua muchas veces al día. Si ya usas el botón para otra cosa, un widget en la pantalla de inicio es la siguiente opción más rápida; consulta los widgets de agua para la pantalla de inicio y de bloqueo.
Automatizaciones: útiles, si son honestas
La app Atajos también puede ejecutar acciones automáticamente cuando pasa algo, como una hora del día, llegar a un sitio o detener una alarma. La guía de Apple sobre automatizaciones personales muestra cómo: abre Atajos, toca Automatización, crea una nueva, elige un desencadenante y añade acciones.
Una advertencia: una automatización que registra agua según un horario anota bebidas que quizá no has tomado. Tu registro deja de significar algo. Mejores ideas:
- Pregunta y luego registra. A las 15:00, ejecuta un atajo con la acción Seleccionar del menú: «¿Te has tomado un vaso?», donde «Sí» ejecuta Registrar agua y «Todavía no» no hace nada. Es recordatorio y registro a la vez.
- Repaso de la tarde. A las 19:00, ejecuta Agua de hoy para que Siri te diga cómo vas mientras aún hay tiempo de ponerte al día sin beber mucho justo antes de dormir.
- Al llegar al trabajo o al gimnasio. Al llegar, muestra un menú para registrar la botella que acabas de llenar.
Al crear una automatización, puedes elegir si se ejecuta al instante o si te pregunta antes. Para todo lo que registre datos, que pregunte es la opción más segura.
Si lo que quieres son sobre todo avisos, los recordatorios integrados de Water Tracker son más sencillos que montar automatizaciones: llegan cada 1 a 4 horas entre las horas que elijas y se detienen al alcanzar tu objetivo. Hablamos del momento ideal en recordatorios de agua que funcionan de verdad.
Solución de problemas
- Siri abre otra app o busca en la web. Incluye «en Water Tracker» en la frase y abre la app al menos una vez después de instalarla.
- El atajo no aparece en Atajos. Actualiza iOS y la app, y abre Water Tracker una vez para que se registren sus acciones.
- Las bebidas registradas con Siri no aparecen en Salud. Comprueba que Guardar en Salud está activado en Ajustes de la app. Las bebidas registradas con Siri, con widgets y con el botón de acción se guardan ahí igual que las registradas en la app.
En resumen
Para la mayoría basta una frase: «Oye Siri, registra agua en Water Tracker». Si bebes cada día de la misma botella, crea un atajo con la cantidad exacta y ponlo en el botón de acción o en la pantalla de inicio. Usa las automatizaciones para preguntar y recordar, no para registrar bebidas que no has tomado. Todos los caminos llevan al mismo sitio, así que tu total es correcto en el iPhone, en el Apple Watch y en Salud. ¿Empiezas ahora? Lee primero cómo registrar el agua que bebes en el iPhone.
Este artículo es información general, no consejo médico. Si tienes alguna enfermedad, estás embarazada o tomas medicación, pregunta a tu médico cuánto deberías beber.